岡崎市の足つぼ専門&リラクゼーションaroma aroma(アロマアロマ)

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施術後のハーブティーの効果

■2017/03/12 施術後のハーブティーの効果


こんにちは、アロマアロマ吉田です(^^)

みなさん施術後に出されるハーブティー。なんとなくで決めて飲んでいませんか?それぞれのハーブには沢山の成分と作用があるのです。
今月は5種類でローズヒップ、よもぎ茶、たんぽぽ茶、ネトル、エルダーフラワーとご用意してあります♪

きっとなんとなく名前は聞いたことある!という方が多いと思います(^^)今日はその中から【 ネトル 】と【 エルダーフラワー 】についてご紹介します。

花粉症の方にオススメしてるネトルとエルダーフラワー。
まずは【 ネトル
ビタミンやミネラルを豊富に含むハーブとして知られ、花粉症やアトピーなどのアレルギー疾患に体質改善の目的で使われます。ちなみにドイツなどでは春先のアレルギーの予防に積極的に摂取する〈 春季療法 〉と呼ぶ療法を現在でも続けているそうです。ちなみに人間だけでなく湿疹や皮膚にトラブルのあるペットにも有効なのです♪ネトルをパウダーにし少量をエサに混ぜてあげるといいですよ!

お次は【 エルダーフラワー
くしゃみ、鼻水などの不快な症状の改善にはエルダーフラワーが有効で、抗アレルギー作用が症状の元である鼻粘膜の炎症や目の充血を軽くしてくれます。欧米では〈 インフルエンザの特効薬 〉と呼ばれているそうですよ!熱を下げる発汗作用もあるのです(^^)ハーブティーにした際、湯気をたっぷり吸い込むようにするとさらに効果的ですよ♪

ちなみに、ネトルにも抗アレルギー作用があるのですがアレルギー体質そのものに働きかけて改善を促すタイプなのでネトルは根気よく使い続けることが大切です!是非お店で販売してるのでご自宅でも飲み続けて見てください♪


今回紹介した2つ以外のハーブティーにももちろん素晴らしい作用があります。ローズヒップは天然のビタミンCがレモンの20〜40倍も入っておりビタミン補給にはもってこいですよ(^O^)
よもぎ茶は体の中からお肌を綺麗にする効果、たんぽぽ茶はノンカフェインで二日酔いや便秘肌荒れに効果があるという、今回のハーブティーは今月のテーマのデトックスにぴったりのものばかりです!

足ツボマッサージでしっかりと流してほぐしてから、ハーブティーでさらに体の改善。いかがでしょうか?

ハーブを語り出したら止まりません。笑
体に良いハーブたちについて気になることがあれば私まで(^^)


みなさまの健康な体づくりのお手伝い、是非アロマアロマでお待ちしております。


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