岡崎市の足つぼ専門&リラクゼーションaroma aroma(アロマアロマ)

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おしりのえくぼ部分の痛み

■2016/11/18 おしりのえくぼ部分の痛み

こんばんはアロマアロマ日比谷です。

最近冷えてきて、身体が固まっている方が多いようです。

首、肩、背中、腰などは、固くなって痛みが出やすい部分です。

しかし、そのほかにも痛みの出る部分は人それぞれで

「おしりのえくぼの部分」が痛い!という方も結構見えます。

「なんでこんなところが痛くなるの?」と思われますが、

この部分は『股間節』と密接に関わっています。


太腿から股関節をまたいで、骨盤につく筋肉はざっと数えても12種類はあります。

それだけ『股間節』はさまざまな動きをするので、バランスを保つのは、意外と難しいんです。

立った姿勢で、倒れなくても、外側に体重がかかっていれば、外側の筋肉がずっと緊張していることになります。

また、前側に重心がかかれば、前側の筋肉がずっと緊張を維持していることになります。

これは、座り姿勢でも同じことで、左右のどちらかの外側に体重がかかっている方が多いです。


こうなると、この影響が骨盤にもいき、

バランスの悪い姿勢が、『おしりのえくぼ部分の痛み』となります


また、年齢とともに、お尻の筋肉が減ってくると、少しの負荷でも痛みが出てきます。

この部分はマッサージで意外とすぐにほぐれます。

いつまでも痛みがある時は、早めにほぐすことをおすすめします♪



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